MANFAAT DAUN KEMANGI

MANFAAT DAUN KEMANGI

MANFAAT DAUN KEMANGI – Siapa yang tidak kenal dengan tanaman kemangi atau surawung, tanaman ini sering di jadikan lalapan makanan. Selain sebagai lalapan, daun kemangi biasanya juga digunakan untuk campuran pepes ikan karena akan mengeluarkan aroma dan rasa yang khas saat dibakar.

MANFAAT DAUN KEMANGI

Walaupun daun ini tidak banyak disukai orang karena baunya yang tajam dan rasanya yang sepat, namun ternyata daun kemangi menyimpan kandungan berbagai nutrisi yang cukup tinggi. Vitamin A adalah zat yang paling banyak terkandung dalam daun kemangi. Selain Vitamin A, kemangi juga kaya akan berbagai mineral penting seperti kalsium, besi, fosfor, magnesium, serta terdapat juga kandungan vitamin C dan betakaroten.

Karena kandungan nutrisinya yang melimpah tersebut, maka tak heran jika daun kemangi sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Berikut adalah beberapa khasiat dan manfaat daun kemangi bagi kesehatan:

  • Mengatasi Bau Badan dan Mulut

Cukup dengan mengkonsumsi paling tidak 10 lembar daun kemangi setiap hari, maka masalah bau mulut dan bau badan anda akan berangsur-angsur menghilang. Namun bagi anda yang tidak terlalu menyukai aroma dan rasa kemangi, anda dapat meminum air rebusan daun kemangi yang dicampur dengan madu atau gula merah (gula jawa).

  • Menangkal Radikal Bebas

Manfaat Daun Kemangi Untuk Melawan Radikal Bebas. Daun kemangi memiki khasiat untuk melawan radikal bebas karena daun kemangi memiki antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas yang masuk dalam tubuh kita. Antioksidan tersebut adalah flavonoid dan eugenol yang mencegah pertumbuhan bakteri, birus dan jamur.

  • Mencegah Kemandulan dan Ejakulasi dini

Daun kemangi ternyata dapat berfungsi untuk mencegah kemandulan terutama pada pria. Kemangi memiliki kandungan senyawa arginine yang cukup tinggi yang berkhasiat untuk memperpanjang usia hidup dan memperkuat daya tahan sperma. Selain itu, daun kemangi juga merangsang produksi hormon estrogen dan progesteron pada wanita.

  • Menghilangkan Komedo

Siapa sangka jika daun kemangi ternyata bisa digunakan untuk mengatasi masalah kecantikan yang satu ini. Caranya adalah dengan membuat daun kemangi sebagai masker. Pertama, tumbuk beberapa helai daun kemangi lalu oleskan pada wajah dan diamkan 15-20 menit. Setelah itu, bilas wajah menggunakan air sampai bersih. Selain dapat menghilangkan komedo, masker daun kemangi juga dapat membuat wajah anda lebih cerah dan sehat.

  • Memproduksi Minyak Atsiri

Daun kemangi termasuk salah satu penghasil minyak atsiri berkualitas tinggi. Minyak atsiri sendiri biasanya digunakan untuk pijat dan aromaterapi.

  • Mengatasi Kembung dan Masuk Angin

Orang Jawa sudah sejak lama menggunakan campuran minyak kayu putih, bawang merah, dan daun kemangi untuk mengobati kembung dan masuk angin. Caranya adalah dengan mengiris kecil-kecil bawang merah, campur dengan minyak putih dan air perasan kemangi, lalu oleskan pada perut dan punggung.

  • Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Satu hal yang mungkin tak banyak diketahui orang tentang daun kemangi adalah kandungan berbagai mineralnya yang cukup tinggi. Mineral-mineral yang banyak terkandung dalam daun kemangi tersebut terutama adalah fosfor dan kalsium yang berguna untuk pertumbuhan tulang dan gigi.

  • Mengobati masalah vagina, nyeri payudara, batu ginjal & albuminaria

John Henry M dalam bukunya berjudul A Dictionary of Practical Material Medical mengatakan, bahwa manfaat daun kemangi untuk kesehatan adalah dapat mengatasi penyakit diare, gangguan pada vagina, nyeri payudara, hingga mengatasi batu ginjal dan albuminaria.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Asam Urat

Daun kemangi dapat bermanfaat dan berkhasiat dalam meringankan asam urat anda karena purin yang berlebih. Kandungan daun kemangi yang memiliki khasiat meringankan asam urat anda adalah cineole, myrcene, dan eugenol sebagai antiperadangan dan antibiotik.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Ereksi

Manfaat daun kemangi untuk pria pada kejantanan yaitu ereksi yang dapat membuat anda tahan lama dalam berhubungan suami istri. Manfaat daun kemangi untuk ereksi karena kandungan apigenin fenkona dan eugenol yang mempermudah ereksi.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Rambut Rontok

Rambut rontok biasanya terjadi karena gatal kulit kepala. Cara mencegah rambut rontok dan menumbuhkan rambut rontok dengan manfaat daun kemangi adalah pasta dari daun kemangi yang ditambahkan dengan minyak rambut dan diterapkan pada kulit kepala untuk menjaga kulit kepala tetap dingin.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Jantung

Dari beberapa penelitian daun kemangi dapat bermanfaat dalam memelihara kesehatan jantung karena kandungan betakaroten dan magnesium. Betakaroten dan magnesium merupakan mineral yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Mengatasi Stroke

Daun kemangi bermanfaat dalam mengatasi stroke dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (arteri). Kandungan isoflavon daun kemangi yang juga terdapat pada kacang-kacangan yang juga bermanfaat dalam meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Melancarkan ASI

Manfaat daun kemangi untuk bayi anda karena manfaat daun kemangi ini adalah dapat melancarkan ASI, sehingga produksi ASI anda lebih banyak. Cara mengolah daun kemangi untuk manfaat melancarkan ASI adalah dengan menghaluskan daun kemangi, daun beluntas, daun kunyit. Peras dan minum air perasannya secara teratur.

  • Manfaat Daun Kemangi Untuk Wanita Yaitu Keputihan

Manfaat daun kemangi yang dapat mengatasi keputihan karena kandungan senyawa eugenol yang membunuh jamur penyebab keputihan.

“Itulah informasi mengenai 13 Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat bagi kita semua.”

postedby: alwi

Sumber: https://razelherbal.id/

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*